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춘곤증 예방법! 커피, 졸음방지효과 있다?없다?
제주도에 폭설이 내렸다는 뉴스 기사를 읽은 지 며칠 지나지 않은 것 같은데, 벌써 따뜻한 봄소식이 들려오고 있습니다. 이제는 두꺼운 겨울옷을 정리해서 옷장 깊숙이 집어넣고 1년 동안 잘 보관했던 봄옷들을 꺼내 입을 시간이 되었습니다. 지구온난화와 함께 뚜렷한 사계절의 변화가 사라지고 있다고 하지만, 그래도 봄은 매년 우리 곁으로 찾아오고 있습니다. 새로운 생명의 탄생을 알리는 봄! 여러분께서는 봄을 좋아하세요? 겨울잠을 자고 있던 동물들이나, 추운 겨울 땅속에서 잔뜩 움츠리고 겨울을 피했던 식물들은 봄을 기다려왔을 것 같네요. 그런데 이렇게 잠들어 있던 모든 동, 식물들을 깨워주는 봄이 우리에게 가져다주는 아이러니한 현상이 하나 있습니다. 바로 춘곤증입니다. 춘곤증이라는 것은 따뜻한 바람이 불어오는 봄,..
2016.03.09