그냥 먹어도 맛있는 달콤함의 대명사 블루베리! 신이 내린 보랏빛 선물이라고도 하는데요. 뉴욕타임지에서 10대 장수식품으로 알려지면서 더욱더 건강식품으로 인기를 끌기 시작했습니다. 여러분은 블루베리 좋아하시나요? 블루베리도 취향에 따라 다양하게 먹을 수 있는데요. 오늘은 블루베리를 더 맛있게 먹는 방법들을 준비해 보았습니다. 따뜻한 요리부터 차가운 블루베리 아이스티까지 블루베리의 대변신 직접 만들어 볼 수 있는 맛도 두 배 건강도 두 배인 여러 가지 레시피들을 소개해 드리겠습니다. 만능 재주꾼 블루베리 #효능 먼저 블루베리에 관하여 알아보자면 블루베리는 포도보다 30배가 넘는 안토시아닌을 함유하고 있어 시력보호에 효과가 좋다고 알려진 과일입니다. 이외에도 블루베리는 건강에 좋은 효능들을 가지고 있는데요. ..